Proteinový mugcake - Mák a švestky stačí zalít vodou, strčit do mikrovlnky a za minutu máte zdravý koláč. Obsahuje mrazem sušené švestky, spoustu vlákniny a žádný zbytečný cukr. Mugcake chutná jako vláčný makovec se švestkami a kombinuje 3 druhy bílkovin: syrovátku, sušený vaječný bílek a makový protein. Makový protein, obsažený v mugcaku je skvělý zdroj vápníku. Díky bezlepkovým ovesným vločkám mugcake obsahuje protizánětlivé betaglukany a spoustu vlákniny. Mandlová mouka obsahuje vlákninu, vápník, vitamín E, niacin a riboflavin. Parametre:
